こんにちは、「寝ても寝ても眠い」もっぷです。
気圧のせい?
体調が悪い?
抱き枕で睡眠欲が深くなってる??
とにかく、寝ても寝ても眠い(;^_^A
そのせいで、朝その日の予定を立てても「予定通りできない」ことが増えてます(;^_^A
みなさんは、「予定通りできなくて(ならなくて)ストレスになる」ことありますか?
「やろうと思ってたのに出来なかった」「今日も昨日も出来なかった」「こんなはずじゃなかったのに」
起きてしまったことに対して、気持ちが落ち込むことありませんか?
それが自分の意志力の足りなさからにしろ、体調のせいにしろ。
外から入ってきた予定のせいにしろ、急なトラブル発生にしろ。
自分で決めたことが、予定通り出来ないときってがっかりしますよね。
このところの「眠気」のせいで、寝ても寝ても眠いもっぷ。
「今日こそ」と予定していたことが、ことごとく出来ないまま毎日が過ぎて行って、ちょっと凹み気味です(;^_^A
おまけに昨日、5年ほど重宝していた電気ストーブが壊れまして。
朝まではいつも通りだったのに、夜にはつかなくなってしまいました。
稼働音はするのに、いつまでたってもあったかくならないΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン
この季節にストーブが使えないのはつらいから、すぐにも買い換えたい。
とはいえ、この冬に電気ストーブを買い替えるなんて予定はなかったから、そんな予算は組んでない。
他にも必要な出費はあるし、やりくりが難しい。
寒さをしのぐためにはもう、布団にもぐるしかないか?(←寝たいだけだろ)
うーん。
眠いのは眠いし。
寝てしまったことは、もうどうにも出来ないし。
壊れてしまったストーブは、もうあったかくならないし。
自分が「予定通りやりたい」と思ってるのは本当だし、
まして、自分がストーブを壊したわけでもない。
致し方ない。
うん。
「起きたことは、起きたこと」
そう考えると、予定通りいかなくてへこんだり、あげく自分を責めたりしなくて済みますね。
起きたことが、「良い」とか「悪い」とかじゃなくて。
「起きたことは、起きたこと」にするだけで、自然に「全肯定」になる(*^-^*)
とにかく、眠い時期なら寝倒せばすっきりするときがくるだろうし。
電気ストーブは粗大ごみに出して。
次のが買えるようになるまで(来月か、再来月??)、厚着してやり過ごそう。
予定通りにならなくても。
予定通りに出来なくても。
それはそれ。
なんか、「全肯定」って、全部「良いこと」「善」じゃないとダメだと思ってたんですけど。・・・勘違いかもしれない(*^-^*)
「次」を楽しみにしよう(^^)/
と、冷えた部屋でパジャマの上に上着を着こみながら、このブログを打ってます(笑)
さー。
火曜ですね。
昨日で少しエンジンかかってきたかな?
今日もあったかくして出かけましょうか(*^-^*)
まず、電気ストーブが壊れた。
そして、寝ても寝ても眠い。
爪の手入れをやりすぎて逆に痛めた。