こんにちは、「ここのところ、寝ても寝ても眠い」もっぷです。
季節の変わり目のせいか、寝ても寝ても眠気が収まりません(;^_^A
冷えているのか、なにか栄養素が足りないのか。
はたまた睡眠の質に問題があるのか。
早く順応して元気にいきたいもんです(*^-^*)
ところで。
みなさんは、自分のことを好きですか？
自分に対して躊躇（ちゅうちょ）なく「好き」って言えますか？？
もっぷは、ある時期から自分のことが「好き」じゃなくなっていたらしくて(;^_^A
あ。
もの心つく前は、無条件で自分が好きだったと思うんですよ。
だって、そんなの考えること自体なかったんですから・・・。
ところが、大人になるにしたがって「自分のことが好き」どころか、むしろ「自分のことが大嫌い」になっていきました。
そりゃあもう、「自己嫌悪」の頂点まで！（←エベレスト制覇じゃないっての(;^_^A）
（原因の大半は「人と比べる」ってところから発してたと思うんですけどね。
まあ、今日はその原因は横に置いとくとして）
どのくらい嫌いだったかというと「鏡の前で自分の目を見ることが出来ない」くらい。
お化粧するときも、絶対まっすぐに目を見たりできませんでした。
（ましてや、覗き込むなんて！！）
あれですよ。
なんかこう、知らない人間の多いところで目を合わせないようにする、みたいな。
出来るだけ関わりを持たないようにする、みたいな。
そんな状態でしたから、メンタルも人間関係も上手くいくはずがなく・・・。
なにかとストレスやトラブルに見舞われる毎日。
なんとかそんな自分を変えたくて、手当たり次第に「心理学」や「スピ系」や「自己啓発」的な本を読んではいろいろ試してみるものの。
一時的に気はまぎれるものの、根本的には変わることはありませんでした(;^_^A
「自分を好きになる」とか。
「自分を大事にする」とか。
一体、どうやって？
一体、誰に向かって？？（←いや、自分にだろ）
ん？？
自分って一人だと思ってたけど。
もしかして、二人いる？？
「好きになる」には、
「好きになる側」と「好きになられる側」の二つが必然的に起きてくるわけで。
じゃあ、「自分」も二人いたりして？？
んでもって、それが俗に言う「意識」と「無意識」だったり。
今までは自分が一人だと思ってたから、「好き」をどこに向ければいいのかわからなかったけど。
そうか。
「もう一人の自分」を「好き」になればいいのか(*^-^*)
すっかり忘れていた、もう一人の「自分」。
ずっと「自分」に無視されていた、もう一人の「自分」。
それは、少しずつ思い出してきた、
「自分の好きなコト」
「自分の好きなモノ」
の中に。
ひっそり隠れていたのかもしれない。
まだ見つけたばかりなので、そーっと後をつけていきたいと思うもっぷです（←セルフ・ストーカー（笑））
さてさてさーて。
週の中日の水曜がやってきましたよ。
空模様はちょーっとばかり怪しそうですが。
今日も今日とて、「好き」の中に「もう一人の自分」を探してみませんか(*^-^*)
