こんにちは、「昨日は忘れ物が多かった」もっぷです。 昨日はハンカチを忘れ、ピアスをしていくのを忘れました(;^_^A 寝坊したわけでもないのに。 そんなわけでちょっとがっかりはしたものの、ハンカチは職場に予備を置いていたので問題なく、ピアスは「まあ…

こんにちは、「お休みになるとついつい食べ過ぎる」もっぷです。 部屋にいる気安さから、一日中なにか食べているような気がする日曜日でした。 美味しく食べられているようですし、健康な証拠だと思うことにします（笑） さてさて。 みなさんは、自分に「ダ…

こんにちは、「少しずつ体調が良くなっている」もっぷです。 ひたすら怠くて頭痛が続いていた風邪も、ようやく治まってきました。 今年の冬はインフルエンザの流行も早いようなので、みなさんも体調に気を付けてください(;^_^A ところで。 みなさんは、区別…

こんにちは、「今日は仕事に行けそうな」もっぷです。 まだ少し頭痛と怠さは残っているものの、なんとか仕事に出られそうに思える朝。 昨日は頭痛に悩まされつつ、寒気と暑さが交互にやってきて一日をベッドで過ごしました。完全に風邪ですね(;^_^A ところで…

こんにちは、「風邪が回避できなかった」もっぷです。 いやあ、とうとう風邪をひいてしまいました。 昨日から寒気とだるさと頭痛が止まりません。とほほ。 あれこれ予防や対策はしてましたが、これはもう「休め」ということですね。 というわけで、今日はい…

こんにちは、「寝坊して、あらあらと思っている」もっぷです。 ここ数日寝ても寝ても、身体がもやもやするような、怠いような。 なかなか好調に戻らず、今朝は寝坊してしまいました(;^_^A はやく冬対応バージョンに慣れたいものです。 ところで。 みなさんは…

こんにちは、「ここのところ、寝ても寝ても眠い」もっぷです。 季節の変わり目のせいか、寝ても寝ても眠気が収まりません(;^_^A 冷えているのか、なにか栄養素が足りないのか。 はたまた睡眠の質に問題があるのか。 早く順応して元気にいきたいもんです(*^-^…

こんにちは、「サラシで布巾を作るのにハマっている」もっぷです。 みなさん、他人に「こうしたほうが、いいよ」と言われたことありますか？ 仕事でも、プライベートでも。 自分のしてることに対して、暗に 「それだと、非効率的だから」とか 「こっちのやり…

こんにちは、「連休の一日を寝て過ごしてしまった」もっぷです。 みなさんは、休日に寝過ごしてしまうことってありますか？ ベッドでうとうとしてるうちに、いつのまにか夕方になってしまってたってことは？ この週末、日曜・月曜（祝日）はもっぷも晴れて二…

こんにちは、「ここ最近、拭き掃除が好きになってきた」もっぷです。 めんどくさがりだけど急に謎のスイッチがONになる、いわゆる「Ａ型気質」。 最近は「拭き掃除」にＯＮされました（笑） といっても、ルーティーンにしてるわけでもなく 「気が付いたらや…

こんにちは、「メモを書いても忘れることのある」もっぷです。 みなさんは、予定をしっかり組むほうですか？それとも、行き当たりばったりで上手くいくほうですか？（後者を『行き当たりバッチリ』なんて言ったりするらしい） 「書く」ことが好きなもっぷは…

こんにちは、「早くも手袋を用意した」もっぷです。 朝の寒さに負けて、早々と手袋を出してきました。 寒がりで冷え性なので、手袋も薄手の物から厚手のものまで取り揃えています（←店か（笑）） 「寒くなりましたねー」 が、定番の挨拶になりつつある今日こ…

こんにちは、「秋なって初めて生姜紅茶を飲んだ」もっぷです。 いよいよ、朝晩寒くなってきましたね。 とはいえ、昼間は20度を超える気温なので、すがすがしく過ごせてます(*^-^*) 今日は「メンタルヘルス」というより、「メンタルハック」「生活ハック」寄…

こんにちは、「気圧にやられて頭痛と首痛に寝込んでいた」もっぷです。 昨日は朝から一日中、痛みに悩まされた日でしたが、 「内と外から身体をあっためる」 「寝る」 で、かなり回復しました。 女性に限らず、寒くなってくる時期は「冷やす」より「あっため…

こんにちは、「不愉快な目にあって、反芻思考にハマってしまった」もっぷです。 みなさんは、なにか不愉快なことがあったとき、そのあと何回もそれを思い出して悶々とすることないですか？ 週初めの昨日は、朝から雨模様。 でも、駅までの道のりは楽しかった…

こんにちは、「仕事から帰ったら翌日のハンカチをバッグにしのばせる」もっぷです。 みなさんは、忘れ物しないほうですか？ それとも、しょっちゅう忘れ物をして「ぎゃー」ってなるほうですか？ もっぷは、後者に傾くことが多かったです(;^_^A あとで思った…

こんにちは、「睡眠の秋を満喫している」のもっぷです。 みなさん、寝るのは好きですか？(*^-^*) 昼間はまだ暑いかな？と思う時間があるにはあるものの、朝晩はすっかり涼しくなってきましたね。 布団を被った時のあったかさが一段と心地よく感じられて、ベ…

こんにちは、「朝、鏡を見てガクブルする」もっぷです。 毎朝、ちゃんと鏡を見て整えてるはずなのに・・・。 翌日の朝には、ギョッとすることがあります(;^_^A あ、こっから下は、あまり美しくない表現が続きます。 ので、朝の良い気分を保ちたい方は時間を…

こんにちは、「ほぼ６割書き終わっていた記事が一瞬で消えた」もっぷです。 うおお。 なにが起こったんだ？！ せっかく締めに入ろうとしていた記事が、いま一瞬で吹き飛びましたヨ！ こ、これだから電子データは・・・。 こまめに下書き保存しろということで…

こんにちは、「頭痛に悩まされた一日から回復した」もっぷです。 みなさん、「頭痛持ち」ですか？ 天気や気温、気圧の変化によって頭痛が起きたり、体調が悪くなったりすることを「天気病」と言うそうです。 悩まされてる人は意外と多いんだとか。 かくゆう…

こんにちは、「気圧の変化に弱くて頭痛肩こり絶賛発動中」もっぷです。 昨日はあまりのつらさに、狭い管理室でうっかり腕回しなんてしてしまったせいで、配電盤に左手をぶつけて傷を作ってしまいました。 うーん、地味に沁みて痛い。 さてさて。 前置きはこ…

こんにちは、「明るい場所でもキャンドルを点け始めた」もっぷです。 キャンドルの灯かりって、どうして見ていて落ち着くんでしょうね？ そもそもそんな風に、人はいつから「灯る火」を好きになったんでしょう？ 物語を読んだ影響なのか、それともテレビで見…

こんにちは、「ひとりでも寂しくない休日を過ごした」もっぷです。 昨日からぐっと冷え込む予報でしたが、覚悟したほどでもなく。 風は強いし、お世辞にも天気がいいとは言えない一日でしたが、それでも日中は穏やかな日が差す時間もあったりした関東です。 …

こんにちは、「いつか読むかもと取っておいた本を手放した」もっぷです。 みなさんは、本をよく買いますか？ もっぷは読書家というほど普段から本を読むほうではないですが、本自体は好きなので結構気になるものは買って読むほうです。 「図書館で探したらい…

こんにちは、「書くことが好きな」もっぷです。 窓を開けただけで、外を歩くだけでどこからともなく金木犀の良い香りが漂う・・・ その香りに季節を感じて、つい深呼吸してしまう今日この頃。 その香りに誘われて、小学生の頃の「書く」ことにまつわる話を思…

こんにちは、「最近、キャンプ動画をお勧めされている」もっぷです。 みなさん、「キャンプ」は好きですか？ 海外の風景とか料理の様子を映した動画が好きでよく見ていたら、最近YouTubeが「キャンプ」動画をお勧めしてくるようになったんですよ。 誰もいな…

こんにちは、「UFOと宇宙人番組が好きな」もっぷです。 夕べ、３０年以上の付き合いのある友人からLINEが来ました。 「20:00からUFOやってるぞー」 お化けも幽霊も宇宙人も実際に出会ってしまったら「怖い」と思いつつ、実はこの手の番組が大好物なもっぷ（…

こんにちは、「お金の使い方を練習している」もっぷです。 ええ、そりゃあ小学生に戻ったかのように「いちから」（笑） もう何十年もたってすっかり忘れていたけど、確かに小学生の頃は限られたお小遣いをそりゃあ大事に使ってた。 もっぷは、小学校のころか…

こんにちは、「最近またお化粧を楽しむようになった」もっぷです。 女性には、特有の年齢が、そこかしこに出てきたりしません？ 「お肌の曲がり角」とか、 「結婚適齢期」とか。 果ては、「女性として終わる年齢」とか（誰だ、そんなん決めたの！(;_:)） 「…

こんにちは、「仕舞ってしまった夏物を、毎朝発掘している」もっぷです。 さすがにもう夏日は戻ってこないだろうと、一週間前の休みにやっとタンスの中身を入れ替えたのに。 （あ、タンス？箪笥・・・もう死語？クロ―ゼットか？？） 夏物を冬物に入れ替えた…